Manfaat Kunyit

grosir sayur onlineKunyit adalah bumbu kuning-oranye terang yang biasa digunakan dalam kari dan saus. Itu berasal dari akar kunyit. Bumbu tersebut telah digunakan untuk khasiat obat, antioksidan, dan anti-inflamasi selama ribuan tahun.

Teh kunyit merupakan salah satu bentuk populer dari mengkonsumsi kunyit. Ini memiliki rasa yang unik tapi halus. Teh juga cara bagus untuk menuai manfaat kesehatan kunyit berikut.

  1. Meringankan gejala arthritis

Sifat antiinflamasi teh kunyit grosir sayur online yang kuat dapat membantu meredakan pembengkakan dan pembengkakan pada orang dengan arthritis. Hal ini mengurangi gejala yang menyakitkan. Satu studi menemukan bahwa senyawa aktif dalam kunyit, yang disebut kurkumin, efektif dalam mengurangi rasa sakit pada pasien dengan osteoarthritis.

  1. Membantu mencegah penyakit Alzheimer

Sementara penelitian masih mencari apa sebenarnya yang menyebabkan penyakit Alzheimer, tampaknya kurkumin yang ditemukan dalam kunyit dapat membantu mencegahnya. Antioksidan kunyit mencegah kerusakan yang bisa menyebabkan Alzheimer. Yang lebih penting lagi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat mengurangi kehilangan penanda sinaptik dan akumulasi amyloid yang terkait dengan perkembangan Alzheimer.

  1. Membantu mencegah kanker

Kunyit teh banyak sifat obat, termasuk antioksidan dan sifat anti-inflamasi, dapat berkontribusi untuk pencegahan kanker. National Cancer Institute telah mengenali curcumin sebagai anticarcinogen yang efektif, atau zat yang membantu mencegah kanker.

  1. Pertahankan remisi kolitis ulserativa

Ulcerative colitis (UC) adalah kondisi kronis yang menyebabkan bisul di ujung bawah saluran cerna. Kunyit bisa membantu menjaga remisi dari gejala. Menurut University of Maryland Medical Center, sebuah studi menemukan bahwa pasien UC dalam remisi memiliki tingkat kambuhan yang jauh lebih rendah jika mereka mengkonsumsi kunyit.

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sifat obat dalam kunyit mungkin bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bahkan pada orang dengan gangguan kekebalan tubuh. Satu studi berteori bahwa kunyit bisa memoderasi sistem kekebalan tubuh.

  1. Menurunkan kolesterol

Menurunkan LDL (atau “buruk”) kolesterol dapat membantu mengurangi risiko Anda terkena beberapa kondisi serius, termasuk penyakit jantung dan stroke. Ada bukti bahwa kunyit grosir sayur online efektif melakukan hal itu. Sebagai contoh, sebuah penelitian tahun 2008 yang menemukan bahwa dosis kurkumin rendah dikaitkan dengan penurunan LDL dan kadar kolesterol total.

  1. Dapat membantu mengobati uveitis

Uveitis adalah radang iris. Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa kurkumin yang ditemukan dalam kunyit grosir sayur online mungkin sama efektifnya dengan pengobatan sebagai kortikosteroid, namun tanpa efek samping.